中国跤之入法叉法的进攻与反攻技术

中国式摔跤技术分为三部分，即前跤技术、侧跤技术、后跤技术。每一种技术均含有进攻和反攻技术。

前跤技术主要采用不同的摔法和跤法动作从正面进攻对手，将对手摔倒的技术总称。它包括揣、崩、弹、入、叉、穿、骑、豁、吸、刮、披等技术。

本篇是中国跤之揣法进攻与反攻技术，非常厉害的一招摔敌格斗招式的续篇。

（接上篇）

一般适合上肢力量较大、身材较高的选手使用。

（一）圈臂入

进攻方法：甲方右手圈乙方左臂，并迅速揪住乙方中带，随即甲方转身插腿的同时快速甩头，两手崩抖、崩腿，将乙方摔倒在体前（图2-1-1、图2-1-2）。

反攻技术：搀管。当甲方刚刚圈住乙方手臂时，乙方底手迅速用力，脚向后滑步，右大腿顶住甲方髋部左侧，身体猛一右转，将甲方摔倒。

（二）拿臂入

进攻技术：甲方右架，乙方右架。甲方双手接拿乙方左臂横于胸前。甲方迅速左转身，左臂夹紧乙方左手臂，右手绕至乙方背后抓其右侧带，崩腿、上体前倾，以髋部右侧顶住乙方腹部，将乙方摔倒在体前（图2-2-1、图2-2-2）。

反攻技术：靠腿。当甲方刚刚接拿乙方左臂时，乙方立即蹲桩，将右肘顶在甲方的大腿上，用力下压，使甲方臀部被迫下坐，乙方乘机用头部和肩部顶靠甲方上体，蹬腿、拧腰，将甲方摔倒。

三、叉

（一）闪叉

进攻技术：甲方揪住乙方小袖并抓腕，乙方揪住甲方大领。甲方上右步快速插入乙方腋下，并向上托其肩，乙方此时必用力下压，甲方借乙方下压之机，立即垂臂撒手下拉，底手同时用力捅送，转身撤步一闪，将乙方摔倒在体前（图3-1-1、图3-1-2）。

反攻技术：当甲方刚刚一叉臂顶肩时，乙方立即夹住叉臂的手，上步左转身，用切的跤绊动作进攻甲方。

（二）崴叉

进攻技术：甲方左跤架，乙方右跤架。甲方左手抓住乙方左手腕，右手抓住乙方的右侧带，乙方右手抓住甲方大领。甲方先使崴，待乙方跳步向前，身体未稳之时，甲方抓住乙方手腕的手迅速松开滑入乙方右腋下，连同抓住乙方右侧带的底手，转身用力，将乙方闪倒（图3-2-1、图3-2-2）。

反攻技术：乙方抢夺甲方松手腕的手，并上步使切绊，破坏甲方的进攻。

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