篮球教学教你如何跳步
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发表于：2023-03-11 06:11
跳步是很常见的一个进攻方式
对于习惯突破的后卫来说用得好
简直就是一把利刃
在攻击篮筐的时候
用这一招既可以保护好球又能躲避封盖
跳步之后的进攻选择又非常多
可以跳投可以抛投
可以传球可以上篮
建议后卫都学学跳步
上篮前的准备以及躲避防守
咱们跳步上篮，最常遇到的情况就是
被防守切掉球
一般咱们用跳步
都是近身、贴着防守
所以更要懂得保护好球
记得要抓紧抓稳球
跳步的时候要适当提速
在跳的时候同样要注意保护好球
针对性练习
拓展训练
而跳步的之后可以接上篮可以接跳投
进攻的选择也比较多
跳步之后接跳投
跳步之后直接上篮
技巧你都收好，要不去篮战球场来场实战！！！
敬请关注我们，下期继续教学~
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