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一对一单打不会进攻学会这招打爆对手不是梦

阅读: 61次 发表于:2023-03-11 05:07

一对一怎么打「一对一单打不会进攻学会这招打爆对手不是梦」

大家好,我是技巧君!

欢迎来到最新一期的教学!

一对一怎么打「一对一单打不会进攻学会这招打爆对手不是梦」

大家好,我是技巧君,

很多球员单挑时不会进攻,

盲目的运球总是过不了人!

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今天教大家一个简单动作,

不仅能够晃到防守者,

又能给自己制造大量的进攻空间!

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解析环节

三威胁是场上单挑进攻时的首选,

虚实变化的来来回回,

往往会让防守队员措手不及,

所以我们使用三威胁时,

先要压低身体重心,

随后将球放在一侧,

尽可能保护好球!

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确定一脚为中轴脚后,

另外一脚往前伸出,

同时身体不断晃动,

让防守无法判断,

我们到底是要往那边突破!

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只要防守一失位,

立马运球突破,

或者急停跳投,

这里我们要注意,

我们突破时是先运球,

随后非中轴脚再发力的!

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这招在一对一单打的,

时候特别实用,

主要就是脚步动作要做好,

身体跟着脚步晃,

效果很好!

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