文章详情

这招过人真心骚啊胯下运球和转身还能这么玩

阅读: 186次发表于：2023-03-11 00:45

胯下运球的教程「这招过人真心骚啊胯下运球和转身还能这么玩」

大家好，我是技巧君！

欢迎来到最新一期的教学！

胯下运球的教程「这招过人真心骚啊胯下运球和转身还能这么玩」

大家好，我是技巧君，

今天给大家带来一招，

胯下和转身相结合的连招！

胯下运球的教程「这招过人真心骚啊胯下运球和转身还能这么玩」

在篮球实战中胯下运球，

我们会经常用得到。

但是实战中往往不是每次，

都能甩开防守人，

这时我们不要选择直接投篮，

因为防守可能已经准备盖帽了，

这时我们不妨就接个转身，

这时防守上人多半不会意料，

你会来这么一招，防不胜防。

解析环节

首先持球推进，

行进间先一个胯下运球，

随后顺势转身，

一个后转身背对防守，

我们要注意转身时，

双脚是要同时落地，

这样是为了我们下一步更好的去过人！

胯下运球的教程「这招过人真心骚啊胯下运球和转身还能这么玩」

背对防守后，

这时我们双脚都可以作为中轴脚，

我们身体一个小的晃动迷惑防守，

随后以左脚为中轴脚，

右脚快速往一侧跨出，

转身晃开防守，上篮得分！

胯下运球的教程「这招过人真心骚啊胯下运球和转身还能这么玩」

转身时不仅要注意保护球，

动作也要快！

爆发力要有！

当然，要想学会这一招，

对于你的胯下运球水平还是有一定要求，

所以学学下面这几组胯下运球训练！

胯下运球的教程「这招过人真心骚啊胯下运球和转身还能这么玩」

胯下运球的教程「这招过人真心骚啊胯下运球和转身还能这么玩」

胯下运球的教程「这招过人真心骚啊胯下运球和转身还能这么玩」

胯下运球的教程「这招过人真心骚啊胯下运球和转身还能这么玩」

本站声明：以上部分图文视频来自网络，如涉及侵权请联系删除

还能运球这招

推荐阅读

热门标签

返回顶部