广东男篮魔鬼集训一天三练徐杰绝对核心长跑成为最轻松训练
广东男篮以22胜6负暂时排名联赛第3名,和第2名辽宁男篮战绩相同,只是因为本赛季第一场比赛因为全队被隔离未出战,所以排名辽宁之后。
同时和第一名浙江男篮只有2个胜场差距,第三阶段还有14场比赛的情况下,广东有希望冲击常规赛冠军。
目前球队已经于1月31号收假集训,目前只有赵睿、胡明轩和易建联缺席。赵睿和胡明轩去了国家集训队,而大哥易建联作为东莞市政协委员参加了政协第十四届东莞市委员会第二次会议。当然只是短暂缺席,开完会就会回来继续训练。
这次的集训可以称得上是魔鬼训练,早上开始就是3200米的长跑,储备体能。接着是力量和技术方面的训练,下午开始打队内对抗赛,演练技战术。
到了晚上还要进行投篮训练,每人需要投进300球才可以去休息,要知道是投进,不是外界流传的投300球。如果投不进300,你就算是投了1000球也不能去休息,运动量大的惊人。
所以很多球员觉得之前最痛苦的3200米长跑,现在却成为了最轻松的训练。
同时在队内对抗赛,徐杰成为了绝对核心,因为赵睿和胡明轩的缺席,目前的战术演练都是围绕他来展开,主帅杜峰着重演练了他和外援汉密尔顿的配合。
主要就是高位挡拆方面的配合,让两人更加默契,大汉给徐杰拉开空位投篮的机会,徐杰为大汉顺下传出精准的传球。
主帅杜峰也解释了为什么训练强度那么大,是因为球队现在年轻球员比较多,离第三阶段3月1号开赛没有多少时间了,到时候恢复主客场,赛程非常密集,训练的机会很少,很多时间都花在赶路上,只有靠现在多练,让年轻球员把专注力放在场上。
同时广东男篮第三阶段的联赛赛程也已经排定,时间是3月1号到4月5号,7个主场7个客场。
3月1日 主场打山西队
3月4日 客场打广厦
3月6日 客场打苏州肯帝亚
3月8日 主场打青岛
3月11日 主场打广厦
3月13日 客场打山西
3月15日 客场打青岛
3月17日 客场打广州
3月19日 主场打苏州肯帝亚
3月21日 主场打宁波
3月28日 客场打上海
3月31日 客场打深圳
4月2日 主场打山东
4月5日 主场打新疆



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