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学了那么多实战突破招式还是这一招简单粗暴

阅读: 210次发表于：2023-03-08 18:07

大家好，我是技巧君！

欢迎来到最新一期的教学！

突破打法「学了那么多实战突破招式还是这一招简单粗暴」

大家好，我是技巧君，

简单的招式在场上，

往往都能起到好的效果！

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而NBA中就有几个球星

把简单的招式发挥极致

其中一个就是詹姆斯，

詹姆斯的突破技术，

是联盟数一数二的，

那到底要怎么才可以，

轻松突破防守呢，

今天我们就来学学！

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解析环节

詹皇的突破招式中，

这一招运用最多，

胯下运球衔接试探步！

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首先我们面对持球防守，

压低重心，直接一个胯下运球，

这里就要注意胯下运球时，

速度可以慢点，

让防守人改变防守重心！

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胯下运球完成后，

我们立马伸出左脚试探步，

这个试探步为得是将防守的重心，

吸引到左侧，从而拉出右侧的空间，

这时就可以直接突破上篮了！

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这招的重点就在于节奏的变化，

胯下停顿试探步迷惑防守重心，

再加速突破上篮！

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使用这招时，

我们还要注意，

左脚完成试探步后，

我们是直接右脚跨出突破的，

随后左脚再跟上！

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完整动作示范！

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那么多招式粗暴

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