学习乒乓球技术的三个随心所欲阶段

阅读: 152次发表于：2023-02-21 04:15

第一个随心所欲阶段是在基本上把乒乓球单项技术都学会之后，什么来球都会接，不用想，球打的流畅，成功率很高。初学的人觉得你是高手，可你实际上是打不过高手。还总以自己的基本功好、技术全面自居。

谈谈乒乓球技术的五大要素「学习乒乓球技术的三个随心所欲阶段」

后来打多了就发现自己的技术还是不全面的，突出的问题就是打法单一，一种球只会一种接法。落点单一，落点有一定规律，对方很容易掌握。球的性质单一，用什么技术打出什么球，对方很快就适应了。从此就进入了更高一层的学习练习阶段。

谈谈乒乓球技术的五大要素「学习乒乓球技术的三个随心所欲阶段」

第二个随心所欲阶段是以上的问题都解决之后：一种球会几种接法，落点变化多，拉打切削结合，球的性质各不相同。每项技术应用娴熟。这时基本上身边就没有几个能与你抗衡的了。但，乒乓球还是会有偶然性，技术应用不得当还是会输的。只不过少而已。问题是，由于对手不同，每项技术都要随人调节，你会在调来调去中，有手感，没手感，顺手，别扭，从此进入长期增强手感的过程中。

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第三个阶段就是真正的随心所欲阶段了，什么都不用想，看着来球就知道怎么打，打几个球后很快知道对手的弱点，判断一流，反应灵敏，动作灵活，常常打出别人想不到的好球，可以在心里制定个目标，这局用拉赢，这局用小球斗死对手，下一局可削他，哈哈，真的随心所欲！

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乒乓球随心所欲阶段