中远台相持是高手的表现其实是打法的需要刻意退台不可取

点我观看视频版教学

一、这位朋友让指导一下和球友的正手攻球存在哪些问题？

我们来看一下视频，一个是直拍，一个是横拍。

（一）存在的问题

1.直拍的重心转换不到位。2.直拍的握拍太松，有点吊拍。3.横拍的前后推臂。4.横拍的重心有点高。

（二）解决的方法

1.重心转换要到位

打直拍的动作可以，还算挺标准，就重心转换不到位，重心稍微多转一点就行了。

2.直拍的握拍稍往上点不能太松

直拍的握拍有点太松，看拍子有点吊，稍微可以握上去一点。

3.正手攻球要腰带手收小臂

左边持横拍的打球时是前后在往前碓，前后推臂，典型的推前臂，而不是收前臂，动作没有完全的收完，从后向前就结束了，应该把动作向上收起来，然后腰带动手臂往上挥拍。

4.打球重心要压低

再一个重心，横拍的重心站的有点高，打球时重心要压低。打球要注意这两点问题。

二、看一下这位球友的问题，现在大球时代业余爱好者以近台快攻，小球拧拉再右手快带好？还是以发长球打中远台好？

（一）这种提法是错误的

这个不存在哪个时代，这是打法的区别，不管是小球时代还是大球时代，这两种打法都是存在的，没有说大球时代就应该直接发长去退到中远台对拉，能在前三板解决的，能在台内解决的，不要退到后台，在没有办法的情况下才退到中远台形成对拉，所以这个问题问的就不对。

（二）要正确理解近台快攻

近台快攻一般就说在比赛当中很少去退台，近台以快速的摆速为主，快速还原，快速收臂，快速引拍，快速击球为主，就很少去这种大幅度的去甩，去往后退。

一般对于业余爱好者或者是半专业，或者是女子运动员，因为他们力量不够大，没有被逼到中远台的地步，那么这个时候就要尽量的往中近台去靠，才能更好地的去借助球的反弹力来进攻，如果退到后面反而发不上力。

对于男子运动员来说肯定力量很大，在中间还防不住，那只能往后退，速度快力量大。

乒乓网刘宝生

本站声明：以上部分图文视频来自网络，如涉及侵权请联系删除