一击必杀打法为何总是害了自己论动作还原的重要性

哈喽，大家好，今天给大家解读一下乒乓球的战术战法。我们身边或许有很多球友都曾经遇到这样的问题，就是我一板球拉过去，本来认为对方接不到，自己可以得分的，然而对手却把球轻松回接了过来。等到自己反应过来，发现再去接球已经是心有余而力不足了。这是我们业余球友经常遇到的问题，那如何改变这种现状呢？小编觉得要分两步走。1培养准备第二板的意识 2.每一板球都要做好还原动作

官方翻译：你准备好了吗？

为何要培养准备第二板球的意识呢？有两点，一方面是现在很大部分球友多板球衔接能力差，第一板力量和速度可能都还行，结果对手防过来后就慌了，动作变形，往往把球乱拍过去，或者拉漏；另一方面就是大家普遍有一种未战先胜的错误思想，认为自己把球那么大力气拉过去了，对手绝对中招。

对手大角度回球时难以回接

侧身抢拉却遭到反手斜线大角度，心有余而力不住了

实际上，现在乒乓球比赛规则的不断变化，推动了乒乓球技术的变革和发展。比赛改用大球使比赛更具有对抗性

比赛用球的直径由原来的38mm增加到40mm。由于比赛用球增加了2mm，球的旋转速度明显下降，这对我国选手尤为不利，特别在发球上。发球的旋转变化莫测历来是中国选手的优势，是制胜的重要法宝之一。如今随着球的变大，旋转力的下降，加上无遮挡发球规定，发球制人的时代一去不复返。大球的使用对我国的选手影响很大。同时，比赛用球的改变使比赛更具有对抗性，同时也提高了竞赛的观赏性。使用大球，使运动员击球的速度相对减慢，使比赛的来回球增多，一般情况下，难以一拍置对方于死地，比赛更加激烈、精彩，以前那种几板甚至一板攻球打死对手的局面明显减少了，这无疑提高了比赛的观赏性。比赛的对抗性增强，队员要练就扎实的基本功，灵活多变的打法，灵敏反应及快速的脚步移动和持续搏杀的能力，才能掌握比赛的主动权。

赛场上的反手多板相持

在这一背景下，“一击必杀”打法显得没有当年风采了。

讲一下为何我们球友每一板球都要做好还原动作呢？乒乓球是技术性球类运动，没有绝对的一板拉死的事情，不论你击球的旋转、速度或者落点有多强，对方只要板型、击球点和力度正确，这些球一样可以回接过来，如果我们不做好还原动作，那面对突然的回球将显得无计可施。

每一板球过去后迅速还原动作，准备第二板

所以我们在打球的时候务必要养成多拍相持的准备意识，记住，“一击必杀”的时代已经过去了

好了，今天的技术解读就到这里了，如果球友们喜欢我的文章，可以大胆地点下关注，或者收藏转发下，我们一起学乒乓球！thank you!

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