想发出质量高的下旋球腰部和手臂的运用都是玄机

阅读: 181次发表于：2023-01-13 12:16

记得小编的第一篇文章谈到怎么去接下旋球的动作要领，现在小编就给大家讲解一下我们普遍业余球友应该怎么去发下旋球。首先大家需要明白，下旋球技术的应用是很普遍的，大部分球友发球时都会制造下旋球或者与侧旋结合的侧下旋球，这样做的优点就是作为接发球的对方不容易回球，对球的主动控制较难，往往是搓一板过来，靠控制线路来对付下旋球，这样作为发球方还是很有进攻优势的，因为这个特点，很多球友都下意识地发下旋球，这样打球也可以加强相持性。

发下旋球的技术要领「想发出质量高的下旋球腰部和手臂的运用都是玄机」

王皓招牌勾手发球，这是侧下旋，大家是否判断得出来

发下旋球的要点其实并不多，要做到连贯协调却需要一段时间的练习。首先我们要明白发下旋球的摩擦部位

发下旋球的技术要领「想发出质量高的下旋球腰部和手臂的运用都是玄机」

发下旋球的摩擦部位图解，我们经常叫这个部位为中下部

弄清摩擦部位的问题，我们讲解一下动作。大致可以概括为我们发下旋球时，把球抛起的同时将拿球拍的那只手（小编不敢肯定大家是左手持拍还是右手持拍）向身后引拍，腰部向后转动，等到球下降到和自己胸口偏上一点大致高度的时候向球的中下部快速向球网那个方向（或者对手的方向）摩擦。摩擦的同时自己要注意转腰，这样才能摩擦充分，使球可以吃到拍，下旋球才会有质量。多才多艺的本小编画了一个简图

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摩擦方位图解

乒乓球的发球是一个大技术来的，我们千万不能忽视腰部的利用，因为你纯粹用手臂挥拍所发的球是不受控制的，摩擦效应也很差，除了腰部，小编还建议大家平时多加强手腕的练习，在我们发球时，接触球拍的一瞬间，我们可以充分利用手腕的转动加强摩擦，很多迷惑性发球就是这个原理，手腕转动的动作小，很细微，所以我们不仔细判断就可能被对方迷惑了。

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动态图，仔细看动作的迷惑性

好了，文章就写到这里吧，大家好好体会一下要点，如果觉得我的文章有用的话，可以大胆关注、转发或者收藏一下，thank you !

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都是腰部玄机