ShowTeamNBA球队的三种顶级防守的不同道路

如何在现在的进攻热潮中停下脚步？湖人，骑士，和小牛都在用他们自己的方式做到。

勒布朗-詹姆斯和安东尼-戴维斯在现役球员职业生涯场均得分排行榜上都名列前五，但他们在得分上的大量产出并不是湖人成为卫冕冠军和本赛季最佳球队的主要原因。正如勒布朗在上赛季之初，远远早于湖人夺冠之前说的那样，“我们是一只防守型球队。我们希望成为那样的球队——联盟中防守最好的球队。”

上赛季他们并没有达成这个目标——他们以防守排名联盟第三，西部排名第一结束——但他们有机会再2020-21赛季完成这个目标。如果他们在常规赛剩下的时间里保持这样的排名，他们将取得詹姆斯以前所带领的球队从未有过的成就。

仔细阅读此图标的读者可能会注意到，自2011-12赛季以来，勒布朗所在的球队每次防守位于排名联盟前十的时候都能赢下总冠军，当防守排在十名之外时，则总是无法夺冠。随着本赛季的进行，请记住这段关系。

但是除了湖人，本赛季防守最好的球队是出乎人们意料之外的。在周六的比赛结束后，联盟防守排名第二的球队是克利夫兰骑士，而他们上赛季根据NBA.com的数据防守排名联盟垫底；第三位是达拉斯独行侠，上赛季虽然没有克利夫兰那么糟糕但也仅仅排名第18位。（在礼拜天输给芝加哥公牛之后，独行侠跌落一个身位而76人排名第三。不过，考虑到76人队在新冠肺炎相关的大面积缺席的情况下，同时费城队在剔除垃圾时间后的防守排名仅为第八，我们在这决定关注达拉斯）

然而，比这些球队在防守端突然进步更加有趣的是，这三支球队中的每一个在防守端的表现都有着截然的不同。NBA在2020-21赛季的防守难度巨大；过去的五个赛季，包括这个赛季，是有史以来进攻效率最高的五个赛季。但通过不一样的理念，这三支球队到目前为止已经成功限制对方的得分手——或者，至少是在联盟得分爆发的情况下，他们至少尽可能地限制了他们。

洛杉矶湖人

防守效率：104.0（第1）

上赛季：106.1(第3)

詹姆斯，戴维斯和马克加索尔组成的前场组合打出了预期的防守表现；这三人搭配的阵容目前为止防守比96%的阵容都要好，仅仅让对手每百回合得到100.5分（这些阵容在进攻端也排在98%的阵容之前；湖人队令人难以置信。）

但是湖人的防守不仅仅是一堆个人天赋的组合；它也是合理的，确保对手无法获得轻松得分的机会。湖人的对手只有联盟中第二低的进攻篮板率和第二低的罚球率。（除非特别说明，文中所有数据都来源于CtG，其中去掉了垃圾时间的数据。）

与上赛季相比，这是一个有意义的进步，当时湖人在允许进攻篮板方面排名第13，允许罚球方面排名第17。尽管上赛季有这些问题，他们的整体防守仍然排在联盟第三——所以他们仍然有着坚实的基础，而且现在也在修补一些边缘的小错误。他们锋线球员的身材提升了他们的潜力，而像新任控卫丹尼斯-施罗德也做出了贡献，尽管身高只有6尺3，他本赛季可以拿到生涯最高的4.1个篮板。勒布朗也取得了生涯最高的防守篮板率。

不可否认，湖人在对手投篮方面运气很好。当他们放空对手底角三分的时候，对手的命中率只有30%，是联盟中最低的。这个数据会随着赛季的进行有所提升；上赛季，湖人这项数据是联盟平均水平，39%。

但总的来说，湖人的防守会继续表现得比詹姆斯带领的其他球队要好——不止是因为首发的前场阵容，也不只是因为教练弗兰克-沃格尔建立的良好防守体系，而是因为轮转阵容没有容易被利用的薄弱环节。根据FiveThirtyEight的球员评分系统，每一个湖人首发球员防守都在平均水平或更好。而在常规替补球员中，只有凯尔-库兹马和马基夫-莫里斯的防守在平均水平以下。而即使是第一道防线不稳固，他们一直都有詹姆斯和戴维斯在后方解决轮转混乱的问题。

这就是勒布朗和戴维斯同在一队的隐藏好处：因为他们每场比赛都能合砍50分，湖人能够围绕着他们安排其他球员，这些队友用勒布朗的话来说，能组成一支“防守球队”。这就是为什么湖人签下的自由球员加索尔是很好的适应者——甚至比进攻型球员蒙特雷兹-哈勒尔还要适合——尽管他场均只能得到4.4分，使用率也排名联盟倒数第三。

联盟中几乎没有其他球队采取这种特殊的防守方法。湖人继续成为夺冠入门是有原因的.（在詹姆斯-哈登的交易之后，篮网有可能会通过更多的交易和买断提升剩余轮转阵容来尝试同样的方法）

克里夫兰骑士

防守效率：105.0（第2）

上赛季：114.8（第30）

根据Basketball-Reference，2018-19赛季的骑士打出了NBA历史上最差的防守效率。2019-20赛季则是第三差的。但是现在骑士依靠着刚刚发现的防守能力成为了季后赛边缘球队。

骑士不仅仅逼迫对手进行低效率的投篮；他们的目标是阻止对手出手。克利夫兰每回合逼迫失误成功率达到18.8%，是联盟中最高的；上赛季，他们逼迫失误率仅仅排名联盟第25。

小拉里-南斯和安德烈-德拉蒙德的前场组合值得称赞。南斯南斯以每场2.4的抢断率领先联盟，德拉蒙德（1.7）并列第七。在至少参加过10场比赛的球员中，他们在干扰对手投篮方面分别排名第一和第三。

德拉蒙德对篮下的对手来说也是个麻烦。他已经连续第四个赛季完成了场均至少1.5次抢断和1.5次盖帽的记录；职业生涯中拥有更多这样的赛季的只有哈基姆-奥拉朱旺，大卫-罗宾逊和朱利叶斯-欧文。

逼迫对手失误的方法并不能一直奏效。在吉姆-博伊兰的防守体系中，公牛上赛季造成了对手最多的失误——但是为了做到这一点，他们牺牲了其他的防守，让对手得到联盟最高的罚球率以及最多的篮下进球。

克利夫兰可不是这样。骑士让对手得到的罚球率排在联盟第四，同时虽然他们允许对手进行篮筐附近的投篮，在对阵骑士的时候，其他球队的篮下命中率也仅有57%——联盟最低。

这一转变的部分原因是新人员的出现。德拉蒙德在赛季中期交易后，上赛季只为克利夫兰打了8场比赛。南斯很少先发，只打了他现在的四分之三的时间。根据凯文-奥康纳的选秀记录，新秀伊萨克-奥科罗将自己描述为一名“出色的防守者”，他本赛季每场比赛的上场时间高达37分钟；本赛季没有任何其他新秀场均出场时间超过30分钟。

更重要的是，JB-比克斯塔夫在上赛季末端临时接任主教练后，现在是全职主教练。他也知道他的球队不活跃的进攻——现在每场比赛的得分率（100.8分）比五年来任何一支球队都要低，这意味着赢得比赛的唯一方法就是寻求对手失误以及随后的转换进攻机会。

“我们需要尽可能让比赛变得丑陋，”比克斯塔夫最近说。“我们必须做好防守，然后通过简单的机会取得领先。我们需要找到通过防守创造进攻的方法，让对手失误，干扰对手投篮，把球甩向前场然后轻松得分。”

虽然骑士的半场进攻以一个惊人的数据排名垫底（每百回合仅仅83.6分，与联盟平均水平95.4分相比），但是他们抢断后的得分比其他所有球队都要多。所以在这样的情况下，一个以失误为中心的防守，如果做得好的话，也可以不仅限制对手得分，而且促进他们停滞的进攻。

关于克利夫兰能否在整个赛季持续给出这样的防守压力，有两个主要的问题。第一是比克斯塔夫如何处理这么多大个子的轮换。贾勒特-阿伦最近交易的进入和凯文-乐福有望伤愈复出；在乐福缺阵之前，南斯不是替补出场就是作为小前锋首发出战。球队会交易德拉蒙德吗，他在本赛季过后会成为自由球员。

第二是其实能否承受住让对手获得转换进攻的压力。相比于半场进攻，球队的转换进攻效率要比在半场时高得多，骑士利用这一点获得了收益，但他们在另一端也会受到影响。很大程度上是因为骑士队错失了太多的投篮机会，使得篮板弹向另一个方向，他们让对手在18.9%的回合里得到了转换进攻的机会——联盟最多。

达拉斯独行侠

防守效率：105.5（第3）

上赛季：111.2（第18）

独行侠上赛季进攻效率打破了NBA记录，但是防守基本不伦不类，在大部分数据统计中都排名联盟中游。有时甚至更差。在达拉斯季后赛的失利中，快船队每100回合可以得到121.4分。尽管克里斯塔普斯-波尔津吉斯在系列赛期间的受伤导致了这一项数据的提高——他缺席了快船轰下154分的系列赛第5场——快船在整个系列赛里都能在任何位置找到空位投篮的机会，球队投篮命中率达到了50/40/81。

所以达拉斯在进入休赛期后就知道了他们必须寻求更加平衡。“当你建立起一支进攻出色，防守低于联盟平均水平的球队时，是不可能赢得总冠军的，”教练里克-卡莱尔在赛季前说。

这个调整分为两部分。第一是人员上的变动，独行侠引入了令人头痛的詹姆斯-约翰逊，更重要的是，他们将神射手塞斯-库里更换成了3D侧翼约什-理查德森。而后者的交易表现出了独行侠非常明确的目标：他们愿意牺牲一些进攻来换回更好的侧翼防守。

第二部分是战术。卡莱尔在去年夏天在Bubble园区开打时说过一句非常有启发性的话。“我们必须要更好的保护篮筐，”他说。“我们仍然希望在防三分上保持效率。同时做到这两点很难。”他是对的：在现代篮球里，同时保护篮筐和三分线几乎是不可能的，场上两个得分效率最高的区域。但是卡莱尔继续说，谈到如果一定要选择一个的话：“现在，保护篮筐是我们首选目标。”

听说卡莱尔一直在关注雄鹿，他们通过保护篮筐让对手出手三分，打出了联盟历史最好的防守表现之一。上赛季，雄鹿让对手在篮下出手29%的投篮（联盟最好的表现），与此同时让对手在三分线外出手39%的投篮（联盟第28）。独行侠本赛季让对手在篮下出手30%的投篮，同时让对手在三分线外出手38%的投篮——和雄鹿上赛季的数据几乎一样。

当然，这两支球队并不完全一样。最值得注意的是，雄鹿不仅仅让对手获得了最少的篮下机会；他们同时也将对手在篮下的命中率（55%）限制到了最低，这都要感谢扬尼斯-阿德托昆博和布鲁克-洛佩斯。相反，独行侠目前让对手在篮下的命中率达到了70%，排名联盟第29——虽然波尔津吉斯最近的回归可能会有所帮助。

独行侠反而在防守三分投篮方面做得比较好。在非垃圾时间里，独行侠对手的三分命中率仅为31.5%，是联盟最低的数据，但是三分防守有很大的随机性。作为对比，上赛季防守三分最好的球队是猛龙，数据为34.3%——因此独行侠的对手在赛季接下来的比赛中，三分命中率应该至少会上涨。

分析单场比赛的结果可以看出独行侠的运气成分。比如讲邓肯-罗宾逊，在元旦对阵达拉斯的比赛中仅仅8投1中，这是他职业生涯中投出这么多远投最差的一场。保罗-乔治在对阵达拉斯时6中0，但他在本赛季其他比赛中三分命中率55%。

达拉斯的对手不会继续投丢三分之二的空位三分。根据NBA.com/Stats，这一数据是所有球队里第二低的，只比夏洛特的对手领先一点。

然而，达拉斯和密尔沃基，以及像上赛季多伦多这样比雄鹿让对手投出更多三分，最终防守还排在第二的球队——在赌的，就是对手这样的三分会经常投丢，他们因此可以将更多的注意力放在保护篮筐上。

这样的赌博很可能会获得成功。NBA是一个喜欢模仿的联盟，雄鹿在常规赛表现出的统治力也让其他球队纷纷效仿。有一些球队甚至采取了更极端的做法：鹈鹕对手47%的投篮都来自三分线外，因为新任主教练斯坦-范甘迪——一位著名的雄鹿战术崇拜者——急于阻止对手的篮下得分，因此放空对手空位三分。

达拉斯由于专注的改变而获益，而这个新的提升之后的防守使得独行侠在波尔津吉斯缺阵，卢卡-东契奇投篮表现低迷的情况下依旧有机会打入季后赛。现在达拉斯的进攻排在联盟中段，而防守则名列前茅。

但是证据也不足以证明这是一种可以保证的防守策略。上赛季，让对手出手的三分数与防守效率成反比，意思是让对手三分出手越多，对手总得分越少（或者说防守越好）——但是本赛季目前为止，这对关系成正比，意思是让对手三分出手越多，防守效率值越高（或者说防守更差）。也许防守的秘诀就在于尽可能少让对手投三分，并且多引入像扬尼斯，布鲁克-洛佩兹，凯尔-洛瑞，和加索尔这样的球员。

在这个进攻效率极高的时代，这就是每支球队都需要面临的挑战：对于每一个像达拉斯一样的球队来说，策略就是通过保护篮筐来提升防守，对于每一个像新奥尔良这样的球队，他们必须要找到正确的平衡点。对于每一个像克利夫兰这样的球队，他们通过制造对手失误来扭转球队的防守，对于每一个像芝加哥这样的球队，能够抢断但是放弃了其他的一切。防守是一个棘手的挑战，当有三个投手埋伏在外线准备投空位三分的时候，根本就没有方法可以阻止另外两人的挡拆配合。

除了将勒布朗和安东尼-戴维斯放在同一只球队里之外。现在看来，这招很管用。

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