绝杀机会零失误的高球技术
高球是比赛中的机会球!当我们在比赛中遇到时,一定不要出现无谓失误,要抓住这个来之不易可以直接得分的机会!接下来就和小编一起来学学零失误的高球技术吧!

(一)打高球技巧
(1)动作要领:
以右手执拍为例,左脚在前,站位离台略远。手臂作内旋使拍面前倾,整个手臂随着腰、髋的向右转动而尽量向身体右后方引拍,以增大球拍与来球的距离,最大限度地发挥击球力量。随着右脚蹬地转换重心和腰、髋向左转动,整个手臂先由后下方向前上方挥摆,身体重心逐渐上升并开始向左脚转移,随后手臂加速向左前下方挥动,腰、髋同时配合发力,拍面前倾击球中上部。
(2)注意:
杀高球的击球时间:①在球的下降期击球,这时击球比较稳定不易失误,且能集中全身的力量,回球威力大;②在球的上升期击球,由于击球节奏突然改变,会使对方措手不及,但上升期击球易失误,力量略小。
在打高球时,前臂不要沉得太低,以免压不住来球而致出界。
(二)放高球击球
想要大好高球,首先要学会如何去放高球!放高球是一种防守时的常用战术,但若自己放高球的技术不够高,建议在迫不得已时再去使用。

(1)动作要领:
以右手执拍为例,左脚在前,站位离台略远,先将前臂下沉将球拍引至身体右前下方;击球时,上臂向前上方挥动,前臂随之向上拉起。拍面稍前倾,在来球跳至下降后期摩擦球的中上部;以整个手臂的发力为主,身体重心从右脚移至左脚。
(2)优点:
击球的放高球的弧线高,落点远,上旋力强。
放高球可在被动防御时使用,能消耗对方体力,为调整战术赢得时间,也能增大对方的接球难度或使之失误,起到以守为攻的作用。
本站声明:以上部分图文视频来自网络,如涉及侵权请联系删除
-
篮球亚冠联赛BCL Asia 2026完整赛制解读
篮球 2026-01-16
-
CBA新赛季“潜力赛”是什么?赛制全解读
CBA 2026-01-16
-
2026世界杯转播权花落谁家?全球各区域观赛平台前瞻
世界杯 2026-01-16
-
从64场到104场:世界杯扩军后,球迷的观赛日程会有多密集?
世界杯 2026-01-16
-
生物力学分析如何帮助业余跑者改善跑姿?
世界杯 2026-01-14
-
2026年ESPN未来实力榜:雷霆火箭为何领跑?
雷霆,火箭 2026-01-14
-
2026年哪些NBA球队拥有最大的薪资空间?
NBA 2026-01-14
-
巴西队救赎之路:安切洛蒂上任,能否唤醒沉睡的桑巴军团
世界杯,安切洛蒂 2026-01-14
-
东道主“主场光环”效应:美国队能否借史上最强阵容创造奇迹
世界杯 2026-01-14
-
勒布朗·詹姆斯2026年会离开湖人吗?
勒布朗·詹姆斯,湖人 2026-01-13
