近期经常打软腿膝盖无力医生这多半与5种疾病有关别忽视

　　你有没有在爬楼梯的时候，膝盖突然就无法受力，并且产生了一定的疼痛感？

　　你有没有在走路的时候，突然感觉膝盖一软，自己差点就要跪下去了？

小腿软软的用不上劲儿、走路有明显一跛、一跛的症状，这种情况在民间被俗称为“打软腿”、“打软蹄”。出现类似情况，很多人会第一时间想到缺钙，特别是中老年人，往往认为这是骨质流失、骨质疏松的症状表现。

　　殊不知，它的出现，是膝关节周围软组织受到疼痛刺激时，突然出现痉挛导致的，其病发原因可不是缺钙如此简单。

　　近期如果经常打软腿、感觉膝盖无力，很可能是以下几个问题找上自己的信号：

　　1、半月板损伤

　　半月板损伤是膝关节最为常见的问题之一，在下肢长时间负重、足部固定、膝关节微屈时，突然过度内旋或外旋伸膝时，就可能会导致半月板损伤、甚至是发生半月板撕裂，比如羽毛球、篮球运动过程中，就可能会出现类似情况。

　　一旦半月板损伤，患者在平时走路时，就会有明显打软腿、关节疼痛、活动受限、活动弹响等症状表现；

　　2、膝关节韧带损伤

　　膝关节在微屈时，稳定性其实是非常差的，如果此时突然受到外力影响，导致膝关节外翻或内翻，就可能会引起内外侧副韧带和交叉韧带损伤，造成膝关节不稳定，感觉伤腿不如过去那样敢用力。

　　患者在走路过程中，明显感觉腿部无力，走路打软的次数比较多，膝关节还会有错动的感觉，而且膝关节可能会出现肿胀；

　　3、关节慢性疾病

　　如果是受到外伤、长期摩擦造成了脂肪垫充血、肥厚和炎症，在这种情况下，可能会与髌韧带发生粘连，继而造成脂肪垫劳损，从而导致关节活动受限。特别是长期步行锻炼、登山、经常做蹲起运动的人，更容易出现类似症状。

　　患者往往会感觉膝关节疼痛、发软，在完全伸直时疼痛感还会加重。除此外，膝关节慢性滑膜炎、滑膜皱襞异常肥大造成滑膜嵌顿之后，也会有类似的症状表现；

　　4、退行性改变

　　这种情况多出现在了中老年女性身上，受到骨质疏松、骨质增生等多方面影响，软骨退变剥落会形成游离体。当炎症因子刺激膝盖周围软组织时，肌肉就会突然痉挛，导致关节发软，有时候活动关节还会产生摩擦音，严重的膝部还可出现内翻畸形、内侧疼痛等多个问题；

　　5、髌骨软化

　　这是一种出现在年轻人身上的病变，属于髌骨和股骨之间的软骨病变。由于髌骨的软骨面变得凹凸不平，有时伴随先天性的髌骨脱位，这会造成软骨过早退化、缺损，继而导致打软腿的症状出现。

　　总而言之，导致膝盖发软的原因有很多，如果近期频频出现类似的症状表现，特别是伴随疼痛感同时出现的腿发软，很可能是疾病已经找上自己的信号。

　　现在你要做的，不仅仅是降低运动量、让关节得到充分休息，同时还需要提高警惕，及时就医进行相关的检查。在确诊病因之后，开始针对性治疗和控制。

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