乒乓球战例精选马龙VS许昕正手反拉技术分析如何反拉弧圈球

阅读: 156次发表于：2022-12-21 23:57

反拉对方弧圈球，属于一种高级的乒乓球进攻技术。

以马龙对阵许昕的比赛为例，具体讲解一下如何反拉对方的弧圈球。

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图为马龙正手反拉许昕台内拧的技术动作

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慢动作演示

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正手反拉慢动作

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反拉对方的弧圈球，首先要求基本站位。站位重心低一些，腿可以分开多些，很多业余爱好者的站位较直，重心较高，不利于从下往上往前做动作。

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准备击球动作。根据来球方向，可以并步做调整，注意马龙腿部弯曲，重心下降。对方弧圈球落台后向前下方，如果腿部过于直立，重心过高，往往会漏球，或者仅仅挡住来球，无法做出击球的动作。

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击球动作。重心下降后，在来球的上升期触球为好，借来球力量，向前向上发力。发力不需要很大力量，主要是体会借力打力，小动作还原。

很多业余爱好者，因为心中怕对方的速度，怕对方的旋转，往往后撤，等球的下降期，靠自身发力而击球。这样往往是动作大，击球稳定性不够，第二板还原衔接过于慢。上升期触球，手上力量可以减掉，体会借力的感觉。借力熟练后，可逐渐发力。

正手反拉，左右两点都可以练习。练习时体会站位的方向，腰部转动多少，线路自然也就清晰了。

反拉弧圈球的重点，重心要低，手上力量轻一点，来球上升期借力，动作小还原快。

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