谈谈乒乓球比赛中的快

乒乓球的五大要素，快、转、狠、准、变，“快”位居第一，可见“快”在乒乓球比赛中的地位，乒乓球的速度如果超过了一定的限度，超过对手的反应极限，对方就很难判断球的落点，准确的回击来球。甚至会直接失分，球速快的好处很多，快到一定程度，对方只能靠下意识回球，变化就会少，回球路线，落点容易判断，容易占上风。

我们平时说的乒乓球的速度，是指乒乓球的回球速度，回球速度包括如下几部分

　　一、球从对方球台过网落到本方球台弹起开始，到本方球拍接触球的时间段。这一段时间的长短主要取决于我们击球是时机和球的飞行速度：上升期击球时间最短，高点期击球时间次之，下降期用时最长。要想缩短时间，就要在上升期击球。所以要想提高速度，首先就要在上升前期击球。

　　二、球拍的脱板速度，是第二时段。这个时段的长短，取决于你的发力方式，挥拍速度和底板及套胶的硬度，底板越硬脱板越快，套胶越硬脱板也越快，挥拍速度快，撞击多，用硬底板 硬套胶，脱板速度就越快，用时就会越短。反之，软底板，软套胶，摩擦多，速度就会慢，用时就会长，要想球速快，就要发力充分，挥拍速度要快，用硬底板、硬套胶。

　　三、球从你的球拍脱板飞行开始，到落到对方球台这段时间。

这段乒乓球的速度，俗称一速，一速取决于球的绝对速度和飞行距离，绝对速度就是由你的挥拍速度决定的，力量大，发力集中，球的绝对速度就快，飞行距离短，用时就短，所以直线距离就比斜线距离短很多，进攻多以直线为主，就是这个道理，

四、球落到对方球台，弹起到对方球拍触球这段时间，这段速度俗称二速，二速取决于你的绝对速度和旋转，如果是上旋球，桌面会给球一个前冲力，使球接触桌面后加速向前运动，旋转越强，前冲越快，如果是下旋球，就会有一个向后的反作用力，是球速变慢。

所以，要想是回球速度变快，就要在上升前期击球，使用硬底板 硬套胶，进攻直线，适当加旋转，用上旋球进攻，这样回球速度就会变快，给对方的反应时间就会相应变少，速度快到一定程度，对方回球就是下意识的，回球路线基本没有什么变化，判断起来就相对容易。

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