打乒乓球好处多家长教练如何引导孩子产生兴趣第一节课很重要
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乒乓网一位基层初级班教练员说他有10多个启蒙的小孩子都是学生，又没有发球机，感觉有点力不从心，学生太多了。让他们练习自抛自打动作，学生又不会，就想问这么多学生，只有一个教练应该怎么样教小孩。
一、关于启蒙教育的建议
（一）启蒙教育年龄段、人数建议
现在的基层教练，专业的比较少，很多没教过小孩，没有什么经验和方法。教学技巧方面不得当的话，可能会让小孩事倍功半。
启蒙的时候不要太多小孩一起上课，因为教练员的精力有限，没办法掌控这么多孩子，而且很多小孩年龄比较小，他没有自控能力。
十几个学生一起上课，那乱成一锅粥了，万一小孩打到头或者眼睛打伤了，这个责任负不起。
启蒙有两点要求，一个是同年龄段，年龄相隔不要超过三岁，
学生的人数不应过少，4-5个小孩最好。首先小孩他体力是有限的，一个小时他根本打不下来就疲倦了，但太多教练掌控不了，整个局面会很乱。
（二）如何合理安排启蒙班的培训
小孩都对游戏有兴趣，做一些游戏搞一些互动，他会很开心。一小时的时间可以合理的去安排，在每个小孩身上分配的时间会比较均衡。
小孩打累了有一个交换，比如说在派多球时，4个小孩为例，其中一个和教练打，另外两个小孩子在球台前做徒手挥拍动作，第4个小孩子去捡球，这样把时间了就可以很好的分配好。
（三） 培养小朋友的兴趣
启蒙的第1节课该怎么做很重要。第1节课要做的就是建立球感和培养小孩的兴趣爱好，因为乒乓球最大的老师是兴趣。这句话可以用到任何地方，兴趣是最好的老师。
比如第一节课让小朋友做500个徒手挥拍，他可能下次就不愿意来了。他感觉枯燥可能就产生了逆反心理，他不爱这个东西，以后教不进去的。
第1节课建立手感，可以跟小孩玩一些颠球托球的游戏，这个是建立手感的。告诉他怎样握拍，什么叫叫横拍，好像是一把枪一样的，把它握住。
(四） 用游戏培养小朋友的兴趣
1、托球游戏
一起来玩一个游戏，把乒乓球放在球拍上面，我可以让球停在拍上面，怎么样都不动，你们可以吗？这是不是像变魔术一样的，小孩的注意力就会吸引到这里来。
让小孩子对球拍和手产生一定的联系。他对球拍有一定的认识。
他把球拍稳了能让球不掉下来，说明他对球拍有一定的掌控力。在做游戏的时候4个小孩，一起来托球，大家来比赛，看谁把球托在球拍上的时间长。
可能有的小孩协调性很好，球托在手上，一分钟都不掉下来啊，这种你就要去观察，说明他有很好的协调性，你可以重点的考虑培养一下。
2、颠球游戏
颠球的游戏。现在我让球在球拍上面能够跳起来，也不掉地上，教练怎么样抛都可以，小孩一看他就觉得好有意思，像玩表演、杂技一样的，小朋友也会来试试。
小孩子可能一丢上去这个球往下掉了，弹不起来，他说为什么这个球弹不起来？教练就要给他说：你手要给他一个抖动，让你球拍去接触球抖动起来，你完全放着不动球自然就会停住了，所以你稍微抖动一下。
这就是我们启蒙的第1节课内容，如何建立孩子们的手感，你教的东西都是要在游戏中传达给孩子们，让孩子们觉得很好玩。
第1阶段的启蒙，4个小孩，一个半小时的上课时间，你不可能全让他就颠球，家长会觉得你这是不是在忽悠我。教不出东西来。
3、基本站位
这个过程结束，可以开始跟他讲基础站位，正手攻球的站位是怎么样的。
大概的给他一个挥拍姿势，小孩也会看。教练来打几个球，如果没有发球机的话，你就这种自抛自打把球打过去。
4、体验将球打上台
教练要引导小学员体验在球台上打球，小孩肯定就会来体验，这时候，不要求他们动作做的怎么标准，先做一个大概的徒手挥拍的示范，小孩会留下第一印象。
人类会把第一个动作记得比较深。你就稍微的做几个动作，它就会产生一个潜意识上面的记忆。
每个人上台打几个球，小孩一上来肯定就是抛过去的。这个没有关系，不用一开始就去强调。
刚开始上台的目的是让他对球弹过球台产生球感，让他知道球落到球台以后，打过去是什么样的感觉？给他玩，他抛过去也好，抬过去也好都无所谓。
4个小孩都体验之后，问小孩，你想不想像教练一样的把这个球打得这么漂亮？要不要跟我一起来学习一下？小孩一定会想！
5、模仿动作
这时来教小孩子怎么样做正确的准备姿势和动作
其实小孩天生的模仿能力是很强的，没有必要去跟他讲他动作错了，或者是拿拍错了。这些都不用说，小孩根本听不懂。你要做的就是做点动作让他模仿。
经过了这几次游戏，又用去了20分钟，这20分钟以后小孩又会觉得很无聊，又重复性的干一件事情，教练可以说再来玩一个游戏怎么样？
6、推球游戏
我们来玩推球的游戏，因为推球游戏就是让拍子和球、球台产生一定关联。你把球推过去，让小孩子也推过来，两个人就这样推过去推过来，也是玩游戏一种方法。
今天就简单的说一下关于启蒙的的技巧。如果展开去讲的话，可能两三个小时都讲不完。后续我们会拍比较完整《全民学乒乓启蒙片》，就是教大家如何去培养小孩的兴趣，如何去教小朋友打球，如何去发现好的苗子，如何进行训练，如何制定训练方法和训练技巧。
乒乓网刘宝生整理
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