乒乓教学正胶打法看家本领就一点练好了可以横扫业余一大片

阅读: 164次发表于：2022-12-16 19:59

业余乒乓圈百花齐放，只有热爱乒乓的心情，没有过时的技术打法。

大家都知道，正胶的特性就是一个“快”字，天下武功唯快不破的那个“快”字。

瑞典名将M-法尔克，横板正手正胶打法，世界排名已经升至第8位。

乒乓球正胶打法教学「乒乓教学正胶打法看家本领就一点练好了可以横扫业余一大片」

其实横板正胶打法也很有竞争力，突击下旋球那叫一个快得突然。

横拍正胶突击下旋球和直拍基本一样，只是手腕、手指没有直拍那么灵活，在调节弧线上有一些难度，但只要我们注意握拍时手腕放松，食指和手腕一起带动拍头，找到击擦的感觉，是同样可以打好下旋的。

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咳咳，许昕如果是正胶，这球就不会擦网了...吧？

首先球点要找好，抢在上升后期，拍子离球要近，20公分左右，拍形不能太压，根据来球的旋转程度来调节板头；

拍头要在球的下方，击球中下部，用拍头去找球，一定不要直接收前臂；先往前击球，等击到球，再用板头带动前臂向左有个快速摩擦的动作。

在做这个动作的同时，身体的重心一定要向前有个蹬的作用力，和手臂的动作是同时作用的，这就是合力。

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腿和上身的这种往前的移动会使我们的手臂更放松，使我们既不用使太大劲，又可以得到向前的力量，有了这种力量，我们就可以充分利用放松的手腕和手指去调节下旋球。

突击下旋球最重要的是“借力打力”。下旋太强烈，就借力多一些，但千万别胆小不敢去击球，而去碰或直接往上提拉，敢去做动作是突击下旋的关键，即不要盲目乱打，又不能不敢去做动作。

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多球训练定点突击下旋，每次训练都要练，这是正胶选手必须做的训练课，俗话说“点精”是正胶的看家本领。

来源：乒乓国球汇

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