机会需要自己主动创造学会直板横拉让你勇敢和下旋球说再见

乒乓球是一项对抗性运动，在两个水平差不多的对抗中，主动性更强的往往获胜的几率要更大一些。以往传统的直板左推右攻打法能在大赛取得辉煌的成绩，一方面是拧拉不够成熟，直板的发抢能够充分发挥优势；台内球的优势比较明显，通过台内球控制可以突出正手进攻，缩小反手的被动局面；前期弧圈球技术尤其是横板反手弧圈球不如现在成熟，直板反手推挡还有一定的对抗能力。

虽然业余爱好者和专业运动员没有太多的可比性，但是在大球的改革下旋转变弱之后，相持球增多，也就要求我们在实战中的主动性要更强，毕竟被动防守失误率要更高。

在大环境下作为直板左推右攻打法的业余爱好者，可以在反手接发球加入拧拉以及横拉、横打技术，前面我们已经讲过接发球的拧拉以及横打，今天我们来看一下直板横拉，也就是直板反手对下旋球的处理，让你的反手能够简单的建立一套进攻体系。

通过赵子豪横拉下旋球的动图来看一下主要的动作要领，直板横拉作为处理下旋球，首先引拍一定要充分，一般都引拍至台面以下，这样有充分的击球空间和发力距离，很多业余爱好者引拍都在台面上，这样击球容易下网，或为了让球上台，增加手腕的主动发力，也就是手腕乱晃，这样的击球的不稳定的。

击球前前臂往身体腰腹方向内收手腕内旋，身体的重心压低随着手臂的内收压到偏左脚，击球时重心往右前上方移动，通过身体带动手臂击球，保持身体重心和手臂的运动方向一致，肘部保持稳定，在击球的瞬间前臂向右上方打开，前臂带动手腕发力。

直板横打的两个关键点一个是肘部要保持稳定，二是手腕要相对固定，这样拉出去的球稳定性高，上台率会更高而且能够拉出质量。

在刚开始练习的时候可以多往上发力感觉体会摩擦，先不要去追求速度和力量，先用摩擦来制造弧线和旋转，在球的下降前期击球，保证上台率。

当你在掌握了横拉、横打这些单项技术之后，就要考虑后面如何把单项技术相互衔接起来，包括与原来的反手推挡相结合，以及在实战中加入横打体系带来的弊端有哪些？这些我们将会在下一贴持续更新，欢迎大家继续关注。

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