乒乓打比赛赢球的几个硬核实力和小技巧
乒乓作为对抗性很强的竞技运动,无论怎么练,总要在赛场上见分晓。今天小编就跟大家分享下比赛中的几个硬核实力和小技巧。
乒乓圈里常打比赛的朋友应该都有个共识,打球好不好,看看对方的发球就能知道个八九不离十。不同层次的球友间切磋,别看练习时对攻的有来有往,真的赛起来,如果发球这关过不去,估计拿个三四分也就不错了,所以乒乓运动的比赛中第一个硬核实力就是——发球。

发球看着简单,但确是乒乓运动中唯一可以主动设计,灵活多变的技战术,头脑、技术缺一不可,既考验头脑的设计能力,算球能力,也对技术衔接有较高的要求。所以想要赢得比赛,一手出色的发球是少不了的,至少不能差,否则被虐是肯定的,除非对方让着玩,打着也就没意思了。

乒乓运动的第二个硬核实力——上台率,没错,就是上台率。很多球友估计很难理解,上台率在大家认为可能更多是运气,但看多了比赛你会发现,实力强的人上台率就是高些,其实严格来说,上台率是大家综合基本功的体现,也是大家平时枯燥练习回报,所以没事多练练基本功没坏处,日积月累,你的上台率会让你惊喜的。

乒乓运动的第三个硬核实力——步法。这个也是大家所熟知的,但业余球友重视的很少,站桩打球的球友比比皆是,好心提醒估计还会不服气,一堆理由在等着给自己辩解。其实步法说起来并不难,平时无论练习还是比赛,别站的太死,处理每个球的时候都小碎步调整下位置,让自己更舒服击球就行,时间长了,步法会自然提高,根本不需要大家专门的去练习。步法是乒乓运动所有技术的前提,可见其重要性,比赛的话必练技术。

上面三个硬核实力大家只要做到了,业余高手非你莫属了,另外打球的时候多注意些小技巧会让你赢得更轻松,比如:1)发球多变化,连续两次的发球尽量不要重样;2)接发球的落点更重要,对方哪里别扭回哪里;3)搓球是最常用的接发技术,一定要精通;4)拉球前冲更好用,高吊要少用,容易被拍死;5)横拍利反手,重点练。上面的几个小技巧希望对大家有用,喜欢糖心三角的朋友记得加个关注,多多支持。
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