打乒乓球力量小应该换什么胶皮想换个力量大的乒乓球胶皮

打球时很多球友总感觉出去力量小，这也让球友们在找不到原因的情况下视线投向了更新装备上。虽然这是一种心理上的误区，但还是需要解释一下力量的问题。然后再讨论应该更换什么样的套胶会让我们从心理层感觉力量增加了不少！

我们来讲一下发力的问题，这是力量最终呈现的过程。下面我在网上找了张图。从图处也可以看到力量是向前的。很多球友会说，我也是向前的。这里要讲一下向前的问题。向前发力分为主动向前发力和被动向前发力。主动向前发力，是球来的时候步伐和重心偏向前靠拢，也就感觉是向前扑一样，在这个过程中，蹬地、转跨、收拢（即小臂带动大臂向前挥动），最终将力量集中到球拍把球打出去，这样的发力效果是最好的，也会让自己感觉到力量。被动发力分两种，一种是球来了，没来的急把动作收完就接着出手去打球，能借上力说明基本功好，不能借上力的也是大多球友的情况；借不上力说明还原没有完成（球友们可以用胯带动整个动作试试是否可以增加还原速度）；第二种被发力的情况也是大部分球友存在比较多的情况，就是在打球过程中喜欢边退台边打，在退的过程中，脚步还没有站定就急着出手了，这是步伐上的问题，可以通过练习节奏球来调整一下。

所以，力量大小，更多的成分是因为动作结构而造成的。但是有了好的动作结构能不能让力量更好一些？答案只有一种，就是练习力量。这个可以经常锻炼，也可以找健身教练咨询一下。当自身力量和动作都合理时，装备给我们带来的也只有速度和旋转的提升。这两方面提升也会让我们感觉力量好像变大了，这也是这种心理错觉，但这种感觉是好的。

下面我们来看一下，大多数球友感觉力量不好时，应该怎么做，怎么选择套胶来增加好的感觉。球友们基本在更换底板的频率少一些，但套胶会多。所以乒乓球厂家也在套胶上出了很多性能不同的。

先说动作。球友们可以先打慢球，寻找或感知向前发力的感觉，躲避被动发力的误区。最好的情况是找个教练上二节课，也许会有不同的理解。

再说一些套胶。很多球友最开始用的都是国产粘性套胶。比如狂飙系列、天极系列。这也是大众使用最多的。但是打的时间长了，如果自己感觉发不上力了，想通过套胶来提升，那可以考虑更换内能套胶。虽然从本质上没有更改，但是因为出球速度和吃球感觉和透板感觉会让球友们从心理上存在更好的发力感觉。因为内能胶皮蛋糕海绵的特性也让它与其它套胶存在很大的不同。内能套胶就好比弹簧，球就是重物，撞击后会把弹簧压到底，然后极速反弹出去。从本质上讲，是增加了出球的速度。

乒乓球里旋转、速度、力量都很重要，但没有人做到十全十美，做到二个就可以独步青云！

下面推荐几款不错的内能套胶

1、STIGA斯帝卡 DNA PRO 反胶套胶。官方写了是力量型套胶，这里不再详解，上面写得明白。DNA系列套胶是斯帝卡首款在德国制造的套胶，适合力量型和进攻型球员，DNA PRO高粘特性在小力量摩擦的时候体现不错，依然是高弹在起作用，出球快。初次控制摆短弧线过高，需要适应几天，主体是涩套的感觉，太薄摩擦会挂不住球，需要略微向前迎球。球速快，弧线低平，似乎有点高粘特性了。当然它还有一款白金版，有点贵，性能上比这块要好一点。当然，业余球友适合的情况下再买。

2、多尼克套胶，在内能方面有很多年的经验，他们也是做内能胶皮比较早的厂家。有很多不同的型号。比如多尼克F1，F2、F3（F2、F3比较软，适合国内球友用在反手，比它们软的还有S系列）。内能本身的特性也决定了他们不需要灌胶，普通胶水刷二遍粘上就可以。重要的是，人家厂家还自带胶皮保护膜！如：瓦尔德内尔、佩尔森等将此款胶皮作为首选，F1海绵厚度：MAX（2.2mm)，通过增强内能快速胶效果带来更快的球速及强烈旋转，其很好的外涩性，也增强了拉球的旋转。

多尼克铂金JO号称“万能胶”，适合多种球板，底劲十足性价高，出球快，旋转强，后劲更充足，是自无机胶水推出后，适合世界级专业运动员使用的套胶。铂金JO的磨砂表面的摩擦感觉相当好，海绵支撑力也扎实很多。从使用感觉上，它比F1摩擦系数好像高一点。

3、XIOM骄猛 白金V，感觉介于NEO狂三与国套之间。打法有控制偏向进攻控结合到攻控结合偏向攻击，更适合中近台的球友，类似NEO狂飙三，但比类似NEO狂飙三出球要快一点。拉高吊弧圈，球很转，摩擦相当好，弧线不高；拉前冲弧圈，球冲，速度快，弧线长；远台弧圈，底劲足，力量大，无虚弹。

当然，骄猛 蓝V和红V都还不错。坚实的手感，稳定的控球，更大的安全区域，极大地提高了针对塑料球的弧圈性能，推荐反手弧圈打法使用。

骄猛银V，相对于更适合正手弧圈型打发。碳素蛋糕海绵弹性好，类似T05、T64感觉，底板有很自然舒服的震手，球感直接传递到手上，有明显金属声，响亮，比较透板，上台率高，尝试拉弧圈也好发力。

4、外套涩性套胶有他的优点，当然也有它的缺点，就是容易撕裂掉边。当然如果想把粘性和内能更完美的结合。大家可以尝试一下红双喜狂飙8。狂8兼顾了高粘性和内能的特点，但从本质上来讲，它更偏向于粘涩性套胶。度数最高40，兼顾有正手与反手的不同度数。更重要不容易撕裂，不掉边。出球速度快，拉球旋转强，控球给人感觉更亲和。比狂三的海绵活性高很多，出球也更快。另外就是重量比狂3轻一些。

如果想选反手类似狂8的套胶，红双喜还有狂3-50可选择，不是狂3，是 -50。怎么样，包装好相似。但不一样的胶皮，它只有35和37度，更适合反手使用，在中远台也可以发力进行反手拉冲，本身是粘性胶皮，所以旋转不是问题。当然还有狂3-60，两都是有一些不同的。但感觉50好像更舒服一些。而且60是真不好买啊，很多都不知道，更没有备货。

我想上面这些够选了，就再写更多的了，上面这些也是大众使用相对较多的，是相对哟！

如果想看更多关于产品和装备上的问题，可以去知乎搜索用户：优民电子乒乓达人

本站声明：以上部分图文视频来自网络，如涉及侵权请联系删除