李芷萱那个曾经被开除过的跑者一如既往地努力着
文 | 白月
图 | 来源网络,侵删
在国内跑圈里李芷萱的名字可以说是响当当的,不管是跑马成绩还是公众影响力,李芷萱都首屈一指。
获奖无数,还拍过时尚大片,不论是实力还是颜值,都是排得上号的。不仅如此,李芷萱的运动生涯同样是充满了传奇的戏剧性。
她曾为了训练,被“开除过”,明明有专业资质的运动员,硬生生被排除在体制之外,做了几年的业余跑者。
她无助过,也迷茫过,但她从未放弃过。她有现在的成绩,离不开“坚持”二字。
我们可以透过她的经历去了解她的运动生涯,去学习她奋勇拼搏的体育精神。
初入,便是一生
李芷萱跟其他的跑者不大一样,她并不是因为喜欢跑步而开始奔跑的,她只是不讨厌跑步,所以选择了跑步。
刚上初中的她,跟所有人一样,有些叛逆,不喜欢被约束。恰好体育老师看中了她的跑步天赋,希望她能够训练跑步。这个建议,符合李芷萱不被束缚的要求,她便答应了下来。可以说,她只是为了自由,勉为其难地参加训练。
不过,李芷萱是一个天才型跑者,除了拥有适合跑步的体格之外,她对跑步也有独到的见解。因此,她跑步的成绩,可以说超出了预期,得到了很好的表现。
后来,她因为突出的表现,被内蒙古体工队看上,2008年加入内蒙古体工队。
她自己显然也没有料到,当初的跑步,竟然为她开了一条不一样的道路,让自己成为了一名专业的跑步运动员。
艰苦的生活与乏味的训练
加入体工队的时候,并没有打通李芷萱任督二脉,而是像往常一样,一味地训练。可她并没有反感这样的生活,相反,她有点适应了这样按部就班的一切。
起初为了追求自由,可是跑着跑着,身体就养成了习惯,总是会不由自主地奔跑起来。
体工队的生活并不像想象中的好,整天都是训练,上课。不过这时候的李芷萱显然已经没有再去追求自由的想法了,她更想要好好的生活,比起迷茫的选择,她更愿意将时间花在训练上。
2013年的时候,事情发生了转机,李芷萱被国青队看上了,田径总局要求她到上海体育学院参加训练。
也就是这个训练,李芷萱的人生迎来了一次转机,她遇到这一生最重要的那个人,他的教练——李国强。
教练的助攻,李芷萱开始崭露头角
在还没进国青队之前,李芷萱的成绩一直不温不火,但是她一直是一个天才型选手,看过她比赛的教练都十分看好她,李国强也是其中之一。
一个运动员,想要有自己的成绩,光靠天才是很难做到的,必须要有一个可靠的教练。李芷萱就像是一匹还未驯化的千里马,有着远超常人的天赋,但还没被开发,而李国强则是那个训练千里马的伯乐。
李国强比较注重跑步理论是实际训练的结合,他认为影响跑步的因素,除了训练场上的训练之外,生活习惯对跑步的影响也是很重要的。他经常到国外去考察,他发现,在埃塞尔比亚跑步就是他们的基础生活,每天跑步去上课,一跑就是八公里,这也让他们的身体养成了习惯,所以跑步训练起来就相对较容易。
李国强将他所了解到的理论知识用到了国青队的运动训练上,李芷萱很快就有了明显的进步,没多久就被国家队征召了。
留体院训练,被体工队开除
2014年年末的时候,李芷萱加入了国家队,这本来是一件好事,可是好景不长,因为训练的成绩不是很理想,主教练卡诺瓦突然就宣布不想继续执教国家队,直接解散国家队,这突如其来的变故打乱了李芷萱的训练计划。
不过李国强教练听到这个消息后,马上就跟李芷萱说,是他将她带进国家队的,现在队伍解散,她可以回到体院继续训练。李芷萱听从了李国强的建议,回到上海继续训练。
可内蒙古体工队不干了,他们要求李芷萱回到内蒙古训练,李芷萱并没有答应他们的要求,而是继续在上海训练。就这样,她拖了一年多,内蒙古体工队最后开除了她。开除她的时候,工资和退役费都被取消了,李芷萱半分钱没拿到。
那阶段,是李芷萱最艰难的日子。她就像是个流浪儿,没有任何身份,虽然还在体院训练,但却只能是以被收留的身份留下来,还好还有李国强,不然李芷萱的运动生涯可以说直接毁了。
转型跑马拉松
2017年的时候,李芷萱在李国强教练的建议下,开始转型跑马拉松。在此之前,李芷萱都是参加5000米和1500米的项目,这次转型对她来说,也是极其重要的。
其实早在2016年的时候,李芷萱便有了这个打算,她在2016年参加了数次半马比赛,都获得了比较优异的成绩,而且在跑半马的时候,她和教练都发现了,她的优势就是在于耐力跑。每次在后半程的时候,她总是能够取得突破性的成绩。
并且,随着年龄的增长,个人爆发力有所下降,跑马拉松也就成了最佳之选。
李芷萱的转型可以说是非常成功的。
她第一次跑全马是2017年的上海马拉松,李芷萱旗开得胜,第一次就跑出了235的好成绩,获得当场成绩女子组第二名。
后来她在名古屋马拉松跑出226好成绩,成功拿到奥运会入场券。2020年的时候,在厦门马拉松以232的成绩拿到了冠军的奖杯。
转型之后,李芷萱就开启了人生高光时刻。虽然被“开除过”,让她的运动生涯的路变得更加艰难,可也正是这个困难,让她知道了身边的人的好。在教练和队友的帮助下,李芷萱在2021年的时候,终于摆脱了“流浪儿”的身份,落户上海体院,又成为了那个熟悉的“专业运动员”。
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李芷萱是一个有个性的高颜值跑者,她不像其他人一样按部就班规规矩矩,相反,她的生活是多姿多彩,充满传奇的。
她能成功,除了她的坚持不懈和个人天赋之外,更重要的是身边的人相助。
初中老师是她的伯乐,李国强更是她的伯乐,而她——李芷萱,则是一直幸运的千里马。
希望李芷萱能够在今后的日子里,跑出更好的成绩,为她自己争口气,也为国家争个光。
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作者:白月。用心谱写文章,执笔走遍天涯。
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