教练角足球技术带球内切射门训练8岁以上
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发表于：2022-11-30 21:48
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准备
1、训练占用半个球场，在大禁区外摆放1个锥桶（位置如图）；
2、所有球员站在如图中的位置，每人一个足球。
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规则
1、练习开始，1名球员带球出发，以最快的速度带球跑向锥桶；
2、假想锥桶是防守球员，到达与锥桶的合适距离，右脚带球的球员用右脚内脚背扣球；
3、摆脱防守后完成射门，射门后球员捡回足球，跑到队尾等待；
4、之后2号、3号等球员相继出发，完成上述动作。
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变化
1、可以在左侧带球完成向右内切的训练，不过右脚带球者要用右脚外脚背扣球；
2、要求球员用左脚带球和射门，相应扣球内切需要调整；
3、将锥桶换成防守球员。
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要点
1、提醒球员内切技术动作要正确，
2、提醒球员把握内切时机，提前算好与防守球员的距离。
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