业余球友又有新发明挠球厉害了乒乓国球汇

@知足常乐：找教练 我的拉球问题在哪儿？

先说发球机

右手直板两面反胶，与发球机对练，内容为一边一板的两面拉球。这位球友让我看看动作的问题在哪里？

先说发球机

1咱们先不提动作，先说说发球机出球的这个程序，出球的两个点横向也就是1米左右。朋友，就我看，你的身高怎么也得1米70以上吧，按照基本的数据，你的双手臂展至少是1米70以上。

2现在咱们说一说这个程序对动作的影响，就算是你只用右手进行两面交换，正手部分你的前臂横向根本就没有打开啊，所以你的动作基本上是手腕手指把球蹭过来的，球有一定的旋转。

我不知道在这样练习之后，你有没有过与真人的两面拉的摆速练习，我估计与真人一打，马上露馅，我断言你根本就打不下去。你的动作，用我的话说，是挠过去的，这么小的动作幅度，我只能用这个词来形容。

3用发球机来陪练，可以，如果就是健身，出出汗，那就更没问题，非常提倡。不过您今天问到我头上，我的理解就是要解决实际对练，以至于想真练一练的路子。所以，我才讲了上面的话。

4你的动作，正反两面都是侧旋过多。直板横打的反手，拉球带侧旋正常，但你是太多了，画面上有时我都看不见板面，是纵向的。

而你的握拍又是很小的那一种，就是说前面拇指食指离得比较近，特别是后面的三个手指是蜷起来的，这么握拍练习横打难度非常大，因为稍稍一退台，你反手就很难发力了。

综上所述，我不建议你改握拍方式，因为看你摩擦球的手感，你这个球也打了有年头了，改握拍你可能就不会打球了。

那就退而求其次，练一板反手起下旋是比较折中的选择。但不管怎么样，如果你还想出去打一打，你这个站位不行，得适当退出去，动作幅度要大一些才好，否则你没办法和真人对打。

说到动作幅度，对于你来说也是非常不容易的事，规律是，先大后小容易，先小后大就难了，非常难。要我出主意，还是老一套，徒手挥挥拍。没有别的路！我讲这个话是负责任的。

下面的事就是您自己拿主意了。

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