伊藤美诚战例谈如何对付长胶乒乓球业余怎样使用技战术

上次谈了谈乒乓球的长胶，也看了很多网友的评论，每个人看法可能不同。

今天用伊藤美诚对倪夏莲的战例，谈谈怎样对付长胶。仅谈这场比赛，像削球之类的长胶，以后再谈，有些网友就不要再评论削球打法了。

长胶，颗粒较长，打出的球弧线较平。

伊藤美诚正手反胶，反手生胶，快攻打法。倪夏莲左手直板，黑色是正胶，红色是长胶。

比赛中伊藤节奏和落点控制很好，动作顺畅。面对长胶的下沉，拉打结合，正反手力量控制很好。

很多人认为长胶不吃旋转，不吃发球。倪夏莲的长胶，同样也吃发球。

伊藤美诚的发球，急长较多，逼迫对手长胶磕，尤其是从对手正手位突破。

一般用长胶的，反手技术都比较好，正手普遍较弱。

反手磕，反手拱，反手刮很多人用得都不错。而正手技术，可还可以，进攻与发力不会像反胶那么凶。

所以面对长胶时，可以多分析一下对手整体的技术，反手得分能力强，那自己可以从他的正手突破。

其实对付长胶，需要了解长胶喜欢什么，不喜欢什么。

长胶喜欢你发力，然后借你的力，回球后很下沉。很多业余爱好者面对下沉的来球，连续发力自己失误。

在讲弧线的时候，曾讲过要制造安全的过网弧线，可以看看伊藤美诚的拉打结合。

一板拉起，节奏可以节奏慢一些，也不需要很大的力量。节奏慢，在球的下降期触球，板型可以略仰。小力量的拉起即可，并非一定要拉得很转很凶。

长胶面对比较慢的，而且不是很转的来球，自身发力稳定性并不好，所以面对长胶猛打猛冲，并不是个好方法。

伊藤美诚的快慢结合，节奏控制很好，节奏不需要像打反胶那样快，慢节奏，小力量，找到机会一板发力，是对付长胶比较好的方法。

面对长胶，主要是解决自己如何创造弧线的难题。

业余爱好者比较怕长胶，一个是借不上对手的力，一个是节奏太快，弧圈球的过网弧线不好，自己失误。

如果自己弧圈球技术比较吃力，可以多体会小力量的挑，托，控制自己打出的弧线，节奏慢一些，提高自己的命中率。

打长胶，要么非常快速一板两板打完，要么慢节奏打多板。不能像日常打反胶那样稳定节奏，借力合力。

打多板回合就需要自己脚下移动要快，大范围的移动，同时还要做好防对手倒板进攻的准备。

弧线，节奏，落点是对付长胶很有效的办法。而发力猛冲猛打，命中率低，不是个好办法。

伊藤美诚对付长胶技战术应用非常合理，如果自己面对长胶比较吃力，可以多看一下战例。

打赢长胶，有时并不难。

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