接杀顶不到后场你忽略了这3点
阅读: 63次
发表于:2022-11-20 23:47
腿腿漫话羽毛球
腿腿,6岁学球,进过专业队
擅长拆解技术动作教学
联手前国家队队员王迪
提供优质羽毛球在线体育教育
让学球变得简单、高效
下面是步骤分解版图文讲解▼
1、接杀的时候,击球点在身前;双脚要前后左右的移动,后脚跟踮起,脚下不能站死▼
2、为什么接杀的时候击球点要靠前呢?接杀挑后场,其实是靠借力打,而不是靠手发力打▼
3、击球点越靠前,整个球速飞过来越快,这个时候弹到我们的拍子上,你就可以借助这个力,把它顶回去;如果球飞的越远,球是在递减速度,这个时候弹到我们的拍子上力量就变小了,我们就只能靠手大力的去顶回去▼
4、持拍手置于腹部前,稍向前伸,球拍不要举太高也不要垂手不举拍,置于腹部高度▼
5、起球后,移动到合适的接杀球位置。接杀选择挑后场时,位置不易太过靠前,太靠前球速太快没有发力空间▼
6、总结记住关键要点:第一我们击球点要放身前,才能借力打力;第二准备姿态的持拍手要放在我们腰腹部前方,向前伸▼
本站声明:以上部分图文视频来自网络,如涉及侵权请联系删除
热门标签