羽毛球杀球的技术要点为什么你用了很大的力气杀球就是没速度

阅读: 174次发表于：2022-11-20 17:46

用了很大的力气去杀球，可是球速却反而不快，这个原因主要以下方面：

羽毛球的出球速度最关键的是取决于球拍在击球瞬间给予的动量大小！动量是速度与质量的乘积

一、速度

在球拍重量差别不大的情况下，杀球是否有力，并不是取决于绝对力量的大小，而是取决于挥拍速度的大小，而其中的关键是爆发力和称之为“鞭打”的发力流程。这个发力流程是利用人体各关节发力所产生的速度并使其流畅、协调地传递到最后的击球上，从而提高挥拍速度。如果击球前肌肉绷太紧，造成动作僵硬不协调，就会造成部分力量在身体中“内耗”掉，那挥拍速自然也快不起来了

二：质量在击球发力的瞬间，通过蹬地、转髋、收腹、转肩、抬肘、挥臂、旋腕最后运用手指握拍把力量集中地运用到击球点上，而集中的瞬间也就是握紧拍的瞬间，这样可以形成所谓的“人拍一体”从而增加“质量”，这有点悬啊，就好比拔河，同样的发力，增加质量的就是占优势。而很多业余爱好者的发力松散，没有找到正确的发力点，使得击球点和发力点不贴合，损失了球速了

三：发力角度因为羽毛球比较轻，且飞行轨迹是旋转向前，所以球在飞行中会受空气阻力的影响。如果杀球的角度不够尖而是很又高又平，那么球就需要飞行更长的距离，在空气阻力和重力的影响下，它的速度也就会明显地下降了

四：击球面

当发力击球的时候，如果拍面不是正对着击球方向，而是有角度的切拍，那必然产生分力，侧向的分力就会加速羽毛球的旋转，从而造成球速的损失

总结：影响杀球速度的因素有很多，主要是以上几点，参照一下自己的技术动作，看看能否对您有所帮助！

我是辰南，一名专业的业余教练，业余朋友们如果有任何问题，都可以评论留言！

本站声明：以上部分图文视频来自网络，如涉及侵权请联系删除

用了羽毛球要点