擎天少年小篮球训练课顶级训练师教带球投篮练习
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发表于：2023-04-23 23:12
很多球员都有这样的问题：接球定点投篮命中率还不错，但是一旦运球以后，投篮命中率就下降了。今天小擎天就来和大家一起分享一下带球投篮的训练方法。
和定点投篮相比，运球投篮的不同是要运球后到进入最佳投篮点。
并且对于带球投篮而言，节奏很重要。在动作上，可以注意以下几点。
1、先用力拍球，这很重要，因为可以提高跳投的高度，增加投篮的威胁。
2、教练或者队友进行配合传球，并且重复多次练习，这样会让带球投篮的动作和熟练程度变得更好。
3、在接球或者跑动接球后，加快两只脚的步伐与停顿。因为第二只脚落地越快，在投篮时进入最佳投篮点的准备动作越快，大家多多练习，一定能掌握带球投篮的诀窍的!
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