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从基础训练到针对性训练应有尽有，从小接受科学系统的训练，好处是不言而喻的，而且下面这孩子练得是真投入，也已经有板有眼。
手举实心球敏捷梯步伐训练
运球状态下的爆发力训练
手持实心球连续跨越障碍物
各种各样的背后运球训练
这训练器材可不是谁都有的
各种连续变向
抗干扰运球训练
这孩子才13岁，你13岁的时候的篮球水平是怎样的呢？
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