教练角足球技术带球绕锥桶射门训练8岁以上
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发表于：2023-04-22 01:11
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准备
1、训练占用半个球场，在大禁区外摆放两个锥桶（位置如图）；
2、所有球员分成两队，分别站在图中的位置，每人一个足球。
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规则
1、教练吹哨示意开始，1号和2号球员同时带球出发；
2、球员要以最快的速度带球到锥桶位置，然后按图中的线路绕过，之后完成射门；
3、教练观察哪位球员带球和绕锥桶速度快、射进球门的给以表扬；
4、之后3号和4号、5号和6号相继出发，完成上述动作。
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变化
1、两队球员交换位置，因为绕锥桶的方向不同；
2、要求球员用左脚带球和射门。
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要点
1、提醒球员带球过程中多抬头观察与锥桶的位置；
2、鼓励球员绕锥桶和调整动作一气呵成，内切后立即射门。
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