教练角篮球战术半场3V3防守攻略

半场3V3比赛，在本队进攻上不占优势的情况下，只有把防守做到位才是争取胜利的关键。正所谓：进攻不够，防守来凑。

防守基本站位

在三对三比赛中，防守的基本站位可按球员数量分成3条主线。

1线位置球员和防守者、球与篮筐要在一条直线上。这就需要防守人不断调整步伐，不要给对方轻松突破的机会。

2线位置的球员负责切断传球路线，同样需要不断调整脚步跟进，集中注意力时刻准备抢断传球，或者至少不让对方轻易接球，施加防守压力。

3线位置的防守者站在禁区的中间线上，负责保护禁区、补防和抢篮板。

抢篮板技巧

1、禁区面对高大对手

防守的卡位篮板，遇到比你高大的对手，就要正面把他推出禁区。

2、禁区面对体型相当的对手

遇到跟你体型差不多的对手，可以转身背对卡位。

3、禁区面对矮小灵活

遇到比较矮小灵活的对手，要侧身卡位随时掌握他们的动向。

最后，打球的时候一定要随时大声沟通，比如换防、协防的时候一定要放开嗓门喊出声来。

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