乒乓球作为我们中国的国球规则你真的懂吗

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哈喽，我们又见面了，

本期是华志小课堂的第三节课：乒乓球

接下来小编就从球台到球网，从技巧到打法，详细为大家介绍一下我们中国人最骄傲的体育运动。

球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平行的长方形，长2.74米，宽1.525米，由地面向上至台面高76厘米。

比赛台面应呈均匀的暗色，无光泽，沿每个2.74米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色边线，沿每个1.525米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。

双打时,各台区应由一条3毫米宽的白色中线,划分为两个相等的“半区”。中线与边线平行，并应视为右半区的一部分。

球网应悬挂在一根绳子上,绳子两端系在高15.25厘米的直立网柱上,网柱外缘离开边线外缘的距离为15.25厘米。

球应为圆球体，直径为40 （40.0-40.6毫米），重2.7克。球应用塑料或类似的材料制成,呈白色、黄色或橙色，且无光泽。

发球时，球应放在不执拍手的手掌上,手掌张开和伸平。球应是静止的，在发球方的端线之后和比赛台面的水平面之上。 发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，抛球上升路线与垂线之间夹角不能大于45度。

对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过球网装置，或触及球网装置后，再触及对方台区。

在单打中，首先由发球员合法发球，再由接发球员合法还击，然后两者交替合法还击。

在双打中，首先由球员合法发球，再由接发球员合法还击，然后由发球员的同伴合法还击，再由接发球员的同伴合法还击，此后，运动员按此次序轮流合法还击。

如果发球员发出的球，在越过或绕过球网装置时,触及球网装置，此后成为合法发球或被接发球员或其同伴阻挡。

如果接发球员或同伴未准备好时，球己发出：而且接发球员或其同伴均没有企图击球，由于发生了运动员无法控制的干扰，而使运动员未能合法发球、合法还击或遵守规则，裁判员或副裁判员暂停比赛。

在一局比赛中，先得11分的一方为胜方，10平后，先多得2分的一方为胜方。

一定要有一人达到十分后，领先2分，才算胜方。

一场比赛应采用三局两胜制或五局三胜制或七局四胜制。比赛应连续进行，但在局与局之间，任何一名运动员都有权要求不超过一分钟的休息时间。

选择发球，接发球和这一方,那一方的权力应由抽签来决定，中签者可以选择先发球或先接发球，或选择先在某一方。当一方运动员选择了先发球或先接发球，或选择先在某一方后，另一方运动员应有另一个选择的权力。

在双打的第一局比赛中,先发球方确定第一发球员,再由先接发球方确定第一接发球员。在以后的各局比赛中，第一发球员确定后，第一接发球员应是前一局发球给他的运动员。每次换发球时,前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员。

如果一局比赛进行到10分钟仍未结束(双方都己获得至少9分时除外)，或者在此之前任何时间应双方运动员要求，应实行轮换发球法。

当时限到时，球仍处于比赛状态，裁判员应立即暂停比赛。由被暂停回合的发球员发球，继续比赛。当时限到时，球未处于比赛状态，应由前一回合的接发球员发球，继续比赛。

此后，每个运动员都轮发一分球，直至该局结束。如果接发球方进行了13次合法还击，则判发球方失一分。

换发球法一经实行，该场比赛的剩余部分必须继续实行，直至该场比赛结束。

看完比赛规则，想必大家已经摩拳擦掌，跃跃欲试了吧。

约上三五好友，

打一场酣畅淋漓的乒乓球赛吧！

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