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小奥尼尔赏心悦目的进攻脚步必须学走

阅读: 180次发表于：2023-03-19 03:30

一、绕前防守要球

防守人绕前卡位，

绕前阻断传球，往篮底转身

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往反方向转身

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转身要贴着你的防守人完成

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尽量让身体保持平衡

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二、中距离进攻

阅读对手的脚步，并以此采取进攻

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拿球后做一个试探步，

如果他撤得很远就回撤拔起跳投

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当你看到他的这只脚上来的时候，

或者那只脚上来，

就朝上来的那只脚的方向进攻。

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三、高位持球发动低位进攻

切到高位接球，背身运球进入低位

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或者变向突破过人

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有些防守人会上来贴身防守，

试图把你挤出外线，这时候你可以拿球，

面筐，观察防守人动向尝试突破。

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赶紧拿走！

需要的时候拿出来练练练！

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赏心悦目脚步小奥尼尔

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